Sabtu, 30 November 2013

Tips Sehat Sebelum dan Saat Menghadapi UN

           Sebelum UN memang kita harus semakin menggiatkan belajar. Namun, terkadang kita memforsir waktu sehingga ketika menjelang hari-h banyak dari kita yang kelelahan. Nah, gw punya tips agar stamina kita tetap terjaga saat menghadapi UN. Berikut tipsnya:

- Istirahat yang cukup
               Jika waktu istirahat kita gunakan untuk belajar, kesehatan kita bisa menurun. Belajar terus menerus tidak baik untuk kesehatan tubuh. Jadi, istirahat yang cukup agar energi kita tidak habis sewaktu UN.

-Minum ramuan penambah stamina
               Ramuan ini bisa kita buat sendiri tanpa harus beli. Caranya, campurkan kuning telur mentah dengan 1 sachet madu. Aduk hingga bau amis kuning telur hilang. Atau, kalian bisa beli multivitamin biasa di toko terdekat.

-Lakukan ibadah sunnah
                Usahakan kita paling tidak melakukan 1 ibadah sunnah. Seperti, shalat Dhuha, Qiyamu Lail, puasa Senin - Kamis (jika mampu), dll. Insyaallah jalan kita akan dimudahkan oleh Allah swt.

                Sekian tips dari gw dan semoga bermanfaat.

1 komentar:

  1. kalo ada kekurangan dlm post ini, silakan dikritik.
    karena kesuksesan berawal dari kritikan

    BalasHapus